ဆေးဖက်ဝင်ဂျင်း
အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးအအေးမိခြင်းနှင့် ကိုယ်လက်ကိုက်ခဲခြင်းအတွက် ထိရောက်သောဆေး
သတိပေးချက်များ
အစာအိမ်အနာရှိသူများ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
သွေးကျဲဆေးသောက်နေသူများ သတိထားပါ။
ဂျင်းသည် မြန်မာ့တိုင်းရင်းဆေးတွင် အသုံးများသော ဆေးဖက်ဝင်အပင်ဖြစ်သည်။ ဂျင်းတွင်ပါဝင်သော Gingerol သည် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေသည်။
- အအေးမိခြင်း သက်သာစေခြင်း
- ချောင်းဆိုးပျောက်စေခြင်း
- ကိုယ်လက်ကိုက်ခဲခြင်း ပျောက်စေခြင်း
နံနက် တစ်ကြိမ် ထမင်းစားပြီး သောက်ပါ။
ရေနွေးဖြင့် သောက်ပါက ပိုမိုထိရောက်သည်။
- ဂျင်းခြောက်မှုန့်
- ပျားရည်
- သံပရာရည်